Питание по лунным дням – это простые и вкусные рецепты, которые улучшат ваше самочувствие и помогут наладить гармоничные отношения со строптивой спутницей Земли.
Питание в 1 лунный день – это вегетарианские, легкие блюда. Организм еще не окреп после новолуния, поэтому стоит поберечь его от грубой и жирной пищи. Астрологи не рекомендуют употреблять мясо, алкоголь, крепкий чай и кофе. 1 лунный день – лучшее время для составления меню на грядущий цикл вперед. Правильное питание в 1 лунный день – …
Питание в 29 лунный день исключает новые блюда и продукты, сомнительные экзотические рецепты, мясо и алкоголь. Идеально включить в рацион традиционные в Вашей семье овощные блюда, максимально простые и привычные. Правильное питание в 29 лунный день – рецепты: Рецепт №1. Картофельные деруны Ингредиенты: 6-7 картофелин 1-2 яйца 2-3 ст. л. муки 1 ч. л. соли …
Питание в 28 лунный день – это овощи, фрукты, орехи и особенно зелень (сельдерей, пастернак, базилик, петрушка, укроп, листовые салаты и так далее). Также очень полезно пить фруктовые и овощные соки. Правильное питание в 28 лунный день – рецепты: Рецепт №1. Суп овощной с сельдереем Ингредиенты: 3 л воды 3-4 картофелины 3 стебля лука-порея морковь …
Питание в 27 лунный день – это блюда с большим количеством специй и приправ. Очень полезны куркума, кардамон, гвоздика и перец. На обед сегодня обязательно должен быть приготовлен легкий суп. А вечером можно позволить себе немного красного вина! Правильное питание в 27 лунный день – рецепты: Рецепт №1. Чили син карне Ингредиенты: 300 грамм фасоли …
Питание в 26 лунный день – это рыба, яйца, морепродукты и грибы. Запрещенных продуктов в этот период нет! Главное – не переедать. Правильное питание в 26 лунный день – рецепты: Рецепт №1. Красная рыба в сливочно-грибном соусе Ингредиенты: 2 стейка красной рыбы по 2 ч. л. оливкового масла и лимонного сока 150 грамм шампиньонов луковица …
Питание в 25 лунный день в отличие от предыдущего, поощряет голодание. В этот «разгрузочный» день не стоит употреблять никакую грубую пищу, дыни, мясо, грибы и даже соки. Необходимо пить много простой воды. Правильное питание в 25 лунный день – рецепты: Рецепт №1. Постный луковый суп Ингредиенты: 1,5 кг лука головка чеснока оливковое масло 1 ст. …
Питание в 24 лунный день включает в себя молоко и кисломолочные продукты, к ним добавляются виноград и вино. Астрологи советуют питаться разнообразно и сытно. Правильное питание в 24 лунный день – рецепты: Рецепт №1. Салат с телятиной и виноградом Ингредиенты: 500 грамм телятины 400 грамм винограда 150 грамм арахиса зубчик чеснока 3 ст. л. сливочного …
Питание в 23 лунный день должно включать кисломолочные продукты, молоко, ватрушки с орехами. А вот от мяса стоит отказаться, отдав предпочтение растительной пище. Правильное питание в 23 лунный день – рецепты: Рецепт №1. Творожники Ингредиенты: 500 грамм творога яйцо 240 грамм муки 2 ст. л. сахара 0,5 ч. л. ванилина 2 ст. л. растительного масла …
Питание в 22 лунный день – это овощные салаты, тушеные овощи и запеканки, молоко, сладости и блюда из цельных круп. Еда должна быть сытной и праздничной! Правильное питание в 22 лунный день – рецепты: Рецепт №1. Греческая мусака Ингредиенты: 400 грамм говяжьего фарша 500 грамм картофеля луковица баклажан 200 грамм консервированных помидоров 4 зубчика чеснока …
Питание в 21 лунный день должно быть достаточно калорийным, чтобы поддержать организм в это очень активное время, требующее от человека больших энергетических затрат. Оставаться в тонусе помогут такие продукты, как морковь, клюква, свекла, рябина, гранат и их соки. А вот от алкоголя лучше воздержаться. Правильное питание в 21 лунный день – рецепты: Рецепт №1. Салат …
